Psihologie la un alt nivel
Aici, am creat un spațiu special pentru a oferi resurse și informații valoroase cu privire la diferite probleme de sănătate mentală, inclusiv anxietate, depresie și multe altele.
În fiecare articol pe care îl găsiți aici, am încercat să abordez subiectele într-un mod accesibil și prietenos, pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine problemele de sănătate mentală și să găsiți căi de a le gestiona. În plus, veți găsi informații despre alte probleme de sănătate mintală, cum ar fi stresul, traumele, tulburările de somn și multe altele. Scopul meu este să vă ofere ghidare și sprijin pentru a face față acestor provocări și pentru a vă îmbunătăți sănătatea mentală.
Dacă vă confruntați cu anxietate, veți găsi articole care vă vor explica ce este anxietatea, care sunt simptomele ei și cum puteți să o gestionați eficient. Pentru cei care se simt copleșiți de depresie, am pregătit resurse care să ofere sfaturi și strategii pentru a vă ajuta să înțelegeți această tulburare și să vă recâștigați bucuria de a trăi.
Problemele psihologice ale femeilor în sarcină
Sarcina este adesea percepută ca o perioadă de bucurie și anticipare, însă, din punct de vedere psihologic, aceasta poate veni la pachet cu numeroase provocări. În calitate de psiholog clinician, am întâlnit frecvent femei însărcinate care se confruntă cu dificultăți emoționale și cognitive. Este important să înțelegem că aceste probleme nu sunt doar normale, ci…
Bipolaritatea
Bipolaritatea este o tulburare psihică complexă, caracterizată prin alternanța între episoade maniacale și depresive, care pot influența semnificativ viața persoanei afectate. Ca psiholog clinician, abordez această afecțiune într-un mod integrativ, punând accent pe înțelegerea profundă a simptomelor, impactului asupra vieții cotidiene și a strategiilor terapeutice. Ce este bipolaritatea? Tulburarea bipolară este clasificată în principal în…
Sindromul „Raportării Continue”: De ce unii adulți simt nevoia să rămână sub Controlul Parental
Trecerea de la copilărie la vârsta adultă este un proces complex, care implică atât dezvoltarea unei identități independente, cât și asumarea responsabilității pentru propriile decizii și acțiuni. În mod normal, acest proces vine cu o distanțare treptată de controlul parental și creșterea autonomiei. Totuși, există adulți care simt în continuare o nevoie puternică de a-și…
Atracția pentru femei mai mature: Când este naturală și când devine problematică?
Atracția bărbaților pentru femei mai în vârstă este un subiect complex, care poate fi analizat atât din punct de vedere psihologic, cât și social și cultural. Deși relațiile în care bărbații preferă partenere mai mature au existat de-a lungul istoriei, contextul și motivele din spatele acestor alegeri pot varia semnificativ. În funcție de circumstanțe și…
Atracția bărbaților pentru femei mai tinere: Când este naturală și când devine problematică?
În acest articol vom aborda motivele psihologice și sociale care stau la baza atracției bărbaților pentru femeile mai tinere, dintr-o perspectivă echilibrată și profesională. Ca psiholog clinician, voi explora subiectul acesta în patru etape: (1) analiza motivațiilor sănătoase, (2) investigarea influențelor culturale și biologice și (3) identificarea factorilor care transformă această atracție într-un comportament problematic…
Cele 10 Porunci pentru Vindecarea Psiho-Emoțională
O Invitație la Reflectare Aceste principii sunt o deschidere spre a te cunoaște mai profund, o invitație de a explora ceea ce simți și de a face pași mici spre echilibru și liniște interioară. Te încurajez să reflectezi asupra lor și să alegi câteva care ți se potrivesc acum – poate doar un pas mic,…