Divorțul este un fenomen complex, care reflectă problemele adânci și variate dintr-o relație. Din perspectiva mea de psiholog clinician, motivele care îi determină pe femei și bărbați să se despartă sunt influențate de factori psihologici, emoționali și culturali. Înțelegerea acestor motive este crucială pentru a sprijini cuplurile aflate în dificultate. 1. Nevoile emoționale nesatisfăcute Unul…
Ziua Mondială a Sănătății Mintale, celebrată anual pe 10 octombrie, este un moment dedicat conștientizării și susținerii sănătății mintale la nivel global. Astăzi, vreau să împărtășesc recunoștință și apreciere pentru fiecare persoană care pășește in cabinetul meu fizic și online. Aduc apreciere pentru curajul de a fi vulnerabil oră de oră, apreciere pentru perseverența de…
Cei mai mulți dintre oamenii care au divorțat vă pot spune că s-au căsătorit din iubire (ce înțelegeau ei prin „iubire” la acel moment). Dar după cum se poate constata, iubirea nu a fost de ajuns pentru ca acele căsnicii să reziste. 95% dintre cuplurile care au venit la mine la consiliere în ultimii 30…
Corpul tău este prima și singura ta casă în care vei trăi toată viața aceasta pământeană. Ai grijă de mintea și gândurile tale pentru a avea grijă de casa(corpul) tău. Suntem ce gândim! Gândește sănătos pentru a avea un corp sănatos! Atitudinea zilnică de supărare și anxietate este un lucru care te afectează grav din…
Cafeaua este adesea considerată o băutură socială, fiind consumată nu doar pentru efectul stimulant al cofeinei, ci și pentru momentele de relaxare și interacțiune socială. Însă, atunci când este savurată în compania unei persoane dragi, cafeaua pare să aibă un impact psihologic și emoțional mai profund. Acest fenomen poate fi explicat prin diverse mecanisme psihologice,…