Teamă sau frică? Diferențe esențiale și impactul lor asupra vieții noastre

Teamă sau frică? Diferențe esențiale și impactul lor asupra vieții noastre

Frica și teama sunt două emoții adesea confundate, dar care au diferențe esențiale. Ambele sunt reacții emoționale puternice, însă provin din mecanisme psihologice și fiziologice distincte. În acest articol, vom explora ce le diferențiază, cum ne influențează viața și cum le putem gestiona eficient. Ce este frica? Frica este o emoție instinctivă, declanșată de un…

Este ușor să fii părinte? Adevărul dincolo de mituri și așteptări

Este ușor să fii părinte? Adevărul dincolo de mituri și așteptări

Mulți viitori părinți își imaginează venirea pe lume a unui copil ca pe un moment magic, plin de iubire și împlinire sau că vor ști instinctiv ce să facă. Deși aceste aspecte sunt reale, realitatea parentalității vine și cu o serie de provocări neașteptate, emoționale, fizice și psihologice. A deveni părinte nu este doar un…

Suicidul: Semne, Cauze și Modalități de Prevenire

Suicidul: Semne, Cauze și Modalități de Prevenire

În cadrul practicii mele ca psiholog specialist clinician în Craiova, Târgu Jiu și Dr. Tr. Severin, am întâlnit numeroase situații în care discuția despre suicid a fost necesară și vitală. În articolul de față, voi explora aspecte importante ale acestui subiect delicat, oferind înțelegere și perspective dintr-o abordare psihologică. Definirea Suicidului Suicidul este un act…