Iubirea matură – sau ce se întâmplă când fluturii obosesc să mai zboare
Îți amintești prima dată când ai spus „te iubesc”? Poate ai rostit-o tremurat, cu inima în gât. Sau poate ai spus-o sigur(ă) pe tine, cu toată convingerea… pentru ca peste câteva luni (sau zile) să descoperi că, de fapt, nu era chiar asta. Sau poate a fost. Dar s-a transformat.
Ca psiholog clinician, întâlnesc adesea persoane care își pun întrebarea: „Oare asta e iubire matură? Sau doar o versiune mai calmă a obișnuinței?” Așa că hai să desfacem firul iubirii în patru (dar cu blândețe), ca să vedem ce o face „matură” și de ce nu toți ajungem acolo… cel puțin nu fără puțină muncă interioară.
Ce este iubirea matură și cum diferă de celelalte „forme de iubire”?
Iubirea matură nu apare la prima vedere. Nici măcar la a doua. Nu e iubirea pasională din filmele dramatice și nici nu vine cu artificii emoționale. Este, în schimb, o iubire construită. E alegerea de a iubi, zi de zi, nu doar un sentiment copleșitor care apare spontan și ne lasă fără suflare (și uneori, fără claritate).
Diferențele față de alte forme de iubire:
- Iubirea imatură spune: „Te iubesc pentru că am nevoie de tine.”
- Iubirea matură spune: „Am nevoie de tine pentru că te iubesc.”
- Iubirea imatură așteaptă ca celălalt să repare propriile goluri.
- Iubirea matură vine din două persoane care știu că nu e treaba celuilalt să le salveze.
Cum ajungem la iubire matură?
Ei bine… nu pe pilot automat. Iubirea matură e o aventură a dezvoltării personale – da, acel drum plin de oglinzi, terapii, revelații și „aha”-uri, uneori incomode.
Iată câteva ingrediente necesare:
- Autocunoaștere – Nu poți iubi cu adevărat pe cineva până nu știi cine ești TU.
- Granițe sănătoase – A iubi nu înseamnă a te dizolva în celălalt.
- Empatie reală – Nu doar să asculți, ci să fii dispus să înțelegi fără a controla.
- Răbdare – Da, chiar și când partenerul mestecă prea tare sau uită pentru a treia oară să ducă gunoiul.
- Asumare – A greșelilor, a nevoilor, a vulnerabilităților.
Cine poate iubi cu maturitate? (Răspuns sincer: nu oricine, dar toți avem potențialul)
O persoană care iubește matur:
- Nu se teme de singurătate, pentru că și-a făcut pace cu ea.
- Nu iubește ca să fie salvată, ci ca să construiască.
- Nu confundă drama cu pasiunea.
- Știe că uneori iubirea înseamnă și muncă, nu doar magie.
Iubirea matură nu înseamnă perfecțiune. Înseamnă prezență conștientă. Înseamnă că alegi, în fiecare zi, să vezi omul de lângă tine, nu fantezia ta despre el.
Și acum? Întrebare deschisă pentru tine
Cum iubești TU? Din lipsă sau din abundență? Din nevoia de a fi complet(ă) sau din bucuria de a împărtăși?
S-ar putea ca acest articol să fi stârnit niște gânduri. Perfect. Iubirea matură începe exact acolo – în momentele de reflecție sinceră.
Și aici apare terapia – nu ca o soluție magică, ci ca un spațiu sigur unde să te întâlnești cu tine, să înțelegi de ce iubești cum iubești și cum poți transforma tipare vechi în alegeri conștiente.
💬 Ai nevoie de terapie pe tema iubirii atunci când:
- Alegi parteneri care nu-ți fac bine, dar nu știi „de ce”.
- Te pierzi în relații și uiți de tine.
- Te temi de apropiere, chiar dacă tânjești după ea.
- Confunzi intensitatea cu iubirea.
- Îți e greu să pui limite sau să ceri ceea ce ai nevoie.
- Simți că „iubirea nu e pentru tine” – sau că ceva în tine blochează apropierea autentică.
Terapia nu te învață să „iubești corect”. Îți oferă claritate, sprijin, răbdare și oglindire – pentru ca tu să înveți să iubești cu maturitate, în ritmul tău, în modul tău autentic.
Te invit să continuăm această conversație în cabinetul meu – sau într-o ședință online, dacă așa ți-e mai comod. Împreună putem înțelege ce înseamnă iubirea sănătoasă pentru tine și cum să construiești relații care hrănesc, nu doar consumă.
Iubirea matură nu e o destinație. E felul în care călătorim.
Dacă simți că ai ajuns într-un punct în care ai nevoie de mai multă claritate în relații – cu tine sau cu ceilalți – te invit cu drag să discutăm.
📩 Programează o ședință aici:
jianu_mihail@yahoo.com
📞 Sau contactează-mă direct: 0740 569 040
E posibil să fie chiar momentul potrivit.
🧠 Mihail Jianu
Psiholog specialist clinician | Psihoterapie individuală și de cuplu
